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Manon Chrétien
Psychologue Clinicienne - Psychothérapeute
Approche intégrative
Consultations adolescent.e.s et adultes
Mes objectifs
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Construire ensemble le projet thérapeutique qui correspondra le mieux à vos envies, vos attentes et vos besoins.
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Définir avec vous vos objectifs et travailler à votre rythme.
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Mettre en place des outils adaptés à votre quotidien.
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Vous aider à trouver vos ressources personnelles pour surmonter vos difficultés.
Je vous accompagne pour:
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Allez vers un mieux-être (anxiété, tristesse, idées dépressives, stress, troubles du sommeil, etc.)
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Surmonter des difficultés (séparation, deuil, changement professionnel, etc).
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Retrouver confiance en vous (acceptation de soi, difficultés dans les relation sociales).
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Accueillir vos émotions et apprendre à les appréhender (régulation émotionnelle).
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Dépasser une phobie.
Mon approche
La clinique que je propose se veut intégrative : elle part du postulat selon lequel chaque personne est unique et nécessite une approche personnalisée.
Je travaille avec des outils issus de différentes approches cliniques (thérapies cognitivo comportementales, thérapies systémiques et familiales, etc) et adapte ma pratique en fonction de chaque patient et de ses problématiques.
J’attache une importance toute particulière à accueillir et accompagner tout un chacun dans la bienveillance, le respect et le non-jugement.
Je souhaite vous proposer un espace de travail et de partage à votre image, au sein duquel vos besoins, rythme et attentes seront pris en compte.
L’objectif étant que chaque patient puisse être acteur de sa propre thérapie.